پس از تنگ کردن واژن باید از چه فعالیت هایی خودداری کنیم؟
پس از انجام عمل تنگی واژن، حتماً دستورالعمل‌های جراح خود را در مورد محدودیت‌های فعالیت دنبال کنید.
این فعالیت ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- حداقل یک ماه پس از جراحی از استعمال دخانیات خودداری کنید.
- اجتناب از هر گونه فعالیت شدید مانند فعالیت های ورزشی به مدت شش هفته
- خودداری از رابطه جنسی به مدت 6 تا 8 هفته
- به مدت 8 هفته از شنا یا دوچرخه سواری خودداری کنید.
- خودداری از بلند کردن اجسام سنگین
- پرهیز از نشستن‌‌های طولانی مدت به خصوص در هفته‌ی اول
- پرهیز از رانندگی کردن تا پایان دوره نقاهت
تعدادی از عوارض جانبی کاملا طبیعی و رایج وجود دارد، که پس از جراحی تنگ کردن واژن متداول است که شامل کبودی جزئی، تورم و احساس درد خفیف می باشد. ولی این عوارض جانبی باید در پایان هفته دوم کم کم برطرف شود. اگر بعد از جراحی دچار ناراحتی خفیف تا متوسط می‌شوید، مصرف مسکن‌های تجویزی پس از جراحی برای کاهش درد موثر است. البته حفظ سطح مناسب تحرک برای کاهش خطر لخته شدن خون بسیار اهمیت دارد.
تورم موضعی در ناحیه واژن بعد از عمل بسیار رایج است، که می توان با استفاده از کمپرس سرد برای مدت زمان محدود 15 دقیقه هر یک ساعت در دو روز اول آن را کاهش داد. اما توجه داشته باشید از گذاشتن مستقیم کمپرس سرد بر روی پوست، خودداری کنید. همچنین همیشه پوشیدن لباس‌های نخی گشاد را توصیه می‌کنیم تا از هرگونه تحریک یا مالش بر روی محل جراحی شده، جلوگیری شود.
- ۰۴/۰۴/۰۸